6月4日~10日は『歯と口の健康週間』です。

 

虫歯予防には、歯磨きだけでなく、よく噛んで食べる事も大切です。

 

よく噛むとたくさん唾液が出てきます。

 

その唾液に食べ物のカスや細菌を洗い流す作用があるので

 

結果としてよく噛むことが虫歯予防につながるそうです。

 

今日は、人形の”あすかちゃん”が登場して

 

よく噛んで食べる事や食後にお茶やお水を飲んで

 

口の中をピカピカにすることを教えてもらいました。

 

みんな真剣な表情で聞いていました。

 

給食の時間も「あすかちゃん見てるね！」と言いながら

 

少しずつよく噛んで食べていました。

 

保育園の献立にも、ごぼうやれんこん等のよく噛んで食べる食材を

 

日頃から多く取り入れています。

 

たくさん噛んで丈夫な歯を作ろうね！